ダーリンは19歳☆

わたしたち元気です☆

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パンDEスマート☆

2013.05.13.Mon
炭水化物抜きダイエット、再開して一ヶ月になります!
が、なかなか減ってくれず。。

エクササイズも再開したので体脂肪は減ってきてはいます。

やはり徹底的な炭水化物カットが必要!!


朝ごはんをグリーンスムージーにして、
昼はこのパンで乗り切る!!

パンDEスマート
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去年、大豆粉やなんやら配合して焼いたパンより遥かに楽ちんだ♪
ふわふわだし、味は許容範囲。


夜は炭水化物に注意して好きなものは好きなだけ♪
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やきとりにはキャベツでしょーが!!
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キャベツのうまたれ再現できずっ


ホタテの稚貝ちゃん
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どこにいたんだおまえたち~



酒飲みダイエットは私にピッタリ!!






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